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Camaquã: Dia do Desafio é na próxima quarta-feira (30)

Evento tem a finalidade de incentivar as pessoas a iniciarem a prática sistemática de atividade física
24/05/2018 | 15h37 - Fonte: Usina de Notícias / Foto: Divulgação
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O Sesc Camaquã, em parceria com a Prefeitura Municipal, já está com a programação do Dia do Desafio pronta para este ano. Com o apoio de diversas instituições, toda a comunidade está convidada a realizar por, pelo menos, 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física, na quarta-feira, dia 30 de maio. As primeiras atividades começam já a meia-noite, com uma aula de alongamento, em frente ao Sesc local, e a descida de carrinho de lomba, na Lomba da Matriz. O confronto saudável de Camaquã será com a cidade de Barinitas (Venezuela). Mais informações sobre os serviços podem ser obtidas pelo telefone (51) 3671-6492, no site www.sesc-rs.com.br/camaquae na página www.facebook.com/sesccamaquaConfira abaixo a programação.

Entre os destaques das atividades em Camaquã, estão: aulas de pilates; Muay thai e defesa pessoal; rapel e tirolesa no Sesc local, com os Bombeiros; aulas de dança e ginástica. Também vai ocorrer o Desafio Cross, com diversos exercícios com pneus, cortas, saltos e levantamento de peso. Além disso, durante o dia, a quadra de Futebol 7 do Sesc estará aberta das 9h às 12h, e no mesmo horário vai ter recreação liberada; além de uma série de ações nos comércios, com o Sindilojas.

Nesta edição, serão 492 municípios gaúchos participando do DDD. No Rio Grande do Sul, a ação é capitaneada pelo Sistema Fecomércio-RS/Sesc em parceria com as Prefeituras. O convite à atividade física se estende a todos, envolvendo o poder público de cada cidade, as instituições da sociedade civil, empresas, voluntários locais e os próprios participantes. Mais informações podem ser obtidas no www.diadodesafio.org.br. Uma novidade deste ano é o Desafio Social, que já está acontecendo. Até o dia 30/05, o Sesc Camaquã está arrecadando caçados esportivos, como tênis e chuteiras para crianças e adolescentes. Com o objetivo de beneficiar jovens e incentivar a prática de esportes, os pares serão doados a instituições sociais da cidade.

Sobre o DDD - O Dia do Desafio é realizado sempre na última quarta-feira do mês de maio, em todo o Continente Americano. A data propõe que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem, por pelo menos 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física. A ação acontece em forma de competição saudável entre duas cidades. O município que mobilizar mais pessoas em relação ao número oficial de habitantes vence. Criado no Canadá, o evento é difundido mundialmente pela The Association For International Sport for All (TAFISA), entidade de promoção do esporte para todos, sediada na Alemanha. É uma campanha de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde.

A ação acontece em forma de competição saudável entre duas cidades. O município que mobilizar mais pessoas em relação ao número oficial de habitantes vence. Neste ano, o evento tem algumas novidades como, por exemplo, o tempo de duração dos confrontos entre as cidades. Agora, as disputas saudáveis são de três anos, assim se pretende proporcionar uma maior troca de experiências das ações de esporte e lazer entre os municípios. Além disso, após o dia 30 de maio vai acontecer o “Desafio Cidade + Cidade”, que visa promover uma maior integração, cooperação e integração entre os municípios que participaram dos confrontos saudáveis. As duas cidades que competirem entre si, por meio de um cálculo feito pelo Sesc/SP, vão gerar um percentual de mobilização e farão parte de um ranking dentro da sua categoria. O objetivo é que com isto, ao longo do tempo, os municípios troquem ideias, sugestões, projetos, informações, incentivem uma a outra, para que no ano seguinte, juntas melhorem o seu desempenho neste ranking.

Recentemente, o Governo Federal publicou a Lei 13.645 instituindo o Dia Nacional do Desafio. O Sesc/SP coordena o evento no Continente Americano desde 2000 e, no Rio Grande do Sul, a ação é capitaneada pelo Sistema Fecomércio-RS/Sesc em parceria com as Prefeituras. O convite à atividade física se estende a todos, envolvendo o poder público de cada cidade, as instituições da sociedade civil, empresas, voluntários locais e os próprios participantes.

Programação Dia do Desafio 2018 – Camaquã
Horário: das 00h às 1h
Local: em frente ao Sesc Camaquã

  • Abertura do Dia do Desafio - com alongamento;
  • Grupo Maquinados – Alongamento;
  • Jogo de Futebol na quadra do Sesc;
  • Caminhada em volta do Sesc - Moto Grupo;
  • Treino de Corrida 3km - ASCORCAM e GURIAS RUN;
  • Passeio Ciclístico com a Triplo X 
Horário: das 00h às 1h
Local: na Lomba da Matriz (Marcos Maranata)
  • Descida de Carrinho de Lomba 
Horário: das 7h30 às 8h
Local: em frente ao Sesc
  • Alongamento 
Horário: das 8h às 9h
Local: em frente ao Sesc
  • Pilates Solo aberto ao público; 
Horário: das 9h às 11h
Local: em frente ao Sesc
  • Dança + Ginastica;
  • Muay thai e Defesa pessoal com a Bormann;
  • Desafio CROSS (pneus, cordas, saltos, levantamento de peso);
  • Rapel e Tirolesa no Sesc com os Bombeiros; 
Horário: das 10h30 às 11h
Local: em frente ao Sesc
  • Aula de luta com a equipe Lions (Moises); 
Horário: 12h15 às 13h
Local:  em frente ao Sesc
  • Ginastica Mix 
Horário: 14h às 15h
Local: em frente ao Sesc
  • Dança + Ginastica;
  • Apresentação da Banda Osvaldo Aranha
  • Muay thai e Defesa pessoal com a Bormann;
  • Desafio CROSS (pneus, cordas, saltos, levantamento de peso);
  • Jogo de Câmbio na quadra do Sesc;
  • Jogos de Mesa no quiosque;
  • Rapel e Tirolesa no Sesc com os Bombeiros 
Horário: 15h às 16h
Local: em frente ao Sesc
  • Pilates Solo aberto ao público 
Horário: das 16h às 17h
Local: em frente ao Sesc
  • Dança + Ginastica;
  • Muay thai e Defesa pessoal com a Bormann;
  • Desafio CROSS (pneus, cordas, saltos, levantamento de peso); 
Horário: das 17h às 18h
Local: em frente ao Sesc
  • Encerramento com o desafio em Grupo, com a puxada do caminhão dos Bombeiros 
Durante todo o dia:
  • Quadra de Futebol 7 do Sesc aberta, das 9h às 12h; 
  • Recreação liberada no Sesc, das 9h às 17h; 
7h e 10h – Treino funcional;
8h às 10h- Musculação;
13h – Muay thai;
15h- Judô;
16h- Taekwondo; 
  • Atividades nos comércios;
  • Atividade na esquina democrática com Sindilojas.
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